NLP и эмоции- как отпустить негатив?

Чаще всего мы говорим о том, как наполнить свою жизнь любовью, радостью, прощением, смехом, оптимизмом и.т.д Но давайте будем честными : ), все мы люди и все мы, в том числе, испытываем негативные эмоции такие как – страх, злость, раздражение, обиды, чувство вины, ревность зависть и т.д. 
Если мы испытываем негативные эмоции, очевидно, зачем-то они нам нужны, и каких бы высот мы не достигли в своём умении думать позитивно, все равно время от времени в нас прорывается и злость, и зависть, и страх и т.

д. Как же быть и что с этим делать?

читать далее...