Замира, 27 лет, г.Красноярск
ВОПРОС: Хотелось бы узнать, не обвиснет и не опадет ли грудь от такого резкого похудения, и вообще, на сколько она уменьшится, если сейчас у меня четвертый размер?
Ирина Виктенко, член Всемирной Ассоциации Диетологии
ОТВЕТ: Грудь уменьшается и покрывается растяжками только после жестких диет и изнурительных нагрузок, от недостатка витаминов и питательных веществ. Если же вы худеете на ягодах Годжи, вам НЕ НУЖНО ограничивать себя в пище, поэтому проблема отпадает. Питайтесь сбалансированно, 3-4 раза в день, и ваши роскошные формы никуда от вас не уйдут!
ВОПРОСЫ ВРАЧУ
Лика, 32 года, г.Ставрополь
ВОПРОС: Здравствуйте! На ягодах Годжи я теряю по 6 килограммов за месяц, но я слышала что бывают и более лучшие результаты. Скажите пожалуйста, как я могу ускорить процесс моего похудения?
Ирина Виктенко, член Всемирной Ассоциации Диетологии
ОТВЕТ: Если вы теряете по 6 килограмм за месяц, значит, такое похудение является оптимальным для вашего организма. Если вы начнете худеть быстрее, кожа не будет успевать адаптироваться под изменения и у вас появятся растяжки. Поэтому не форсируйте процесс и наберитесь терпения: раз вы уже перешли на ягоды Годжи, вы всего в нескольких шагах от идеального тела!...
Свежие комментарии