Как правильно ссориться с мужем?

Ссоры в семье – это абсолютно естественное явление. Даже между искренне любящими друг друга людьми живущими бок о бок будут неизбежно возникать разногласия, но это лишь признак здоровой семьи, а не угасания любви и потери взаимопонимания. Главное, чтобы конфликты разрешались правильно.

Как же научиться разумно скандалить, чтобы не копить обиды и недовольство в себе (ведь всё это рано или поздно вылезет наружу) и даже укрепить семью, а не развалить её.

Какой бы ни была причина конфликта между супругами, ссориться нужно с умом, соблюдая простые правила:

• Попытайтесь избежать конфликта. Если вы не поддадитесь на провокации и не вступите в диалог, то и самой ссоры не будет. Избежать скандала также поможет юмор и самоирония.
•  Ссора должна происходить именно по той причине, которая её и побудила. Не нужно вспоминать прошлые обиды и переходить на другую тему.
• Используйте в конфликтной ситуации с мужем форму общения, в которой вы делаете предложение что-то изменить, а не упрекаете его в происходящих негативных событиях.
• Излишняя эмоциональность при ссоре может усугубить ситуацию, а вот спокойное высказывание накопленных претензий – воспримется легче и совсем по-другому. Не стоит, надрываясь кричать или крушить всё вокруг. Чтобы вам было легче сдержать эмоции и переживания, можете написать все претензии на листочке и зачитать их партнёру. Обсуждать конфликтные вопросы тоже нужно стараться спокойно и культурно.
• Используйте метод отсрочки: оцените ситуацию и подумайте, стоит ли начинать разговаривать с мужем о наболевшем именно сейчас, или перенести на более подходящий момент.
  Например, если вам не нравится, что он слишком часто встречается с друзьями, то стоит ли высказывать своё недовольство именно в момент, когда он собирается на встречу. Это может только ухудшить отношения, а не разрешить проблему. Возможно, стоит перенести обсуждение этого вопроса на другое время.
• Следите за своими словами и читать далее